Статья описывает три вида болезней с точки зрения аюрведы: болезни-учителя, болезни-друзья и болезни-помощники. Каждый вид болезней имеет свои особенности и требует индивидуального подхода к лечению. Статья также рассказывает о том, как некоторые болезни могут быть полезны для организма и защищать его от других, более серьезных заболеваний.
Авокадо - самый питательный фрукт в мире, который содержит мононенасыщенные жиры, клетчатку и помогает снизить уровень холестерина. Он быстрее дозревает вместе с яблоками или бананами, а чтобы мякоть не темнела, ее нужно сбрызнуть лимонным соком. Авокадо было известно еще в древности, а древние народы Центральной Америки считали его афродизиаком. В мякоти одного фрукта содержится около 10 грамм пищевых волокон, а также он рекомендован детям любого возраста.
Статья содержит информацию о витаминах, их назначении, ежедневных дозах, источниках и мерах предосторожности. Особое внимание уделено витаминам А и бета-каротину, их полезности, содержанию в продуктах и рекомендуемых дозах. Также рассмотрены меры предосторожности при употреблении витаминов, особенно для беременных женщин и женщин, принимающих гормональные контрацептивы.
Лао-Цзы и его ученики наткнулись на огромное дерево, которое не было вырублено. Лесорубы объяснили, что оно бесполезно и не пригодно для изготовления мебели. Лао-Цзы научил своих учеников быть как это дерево - абсолютно бесполезными, чтобы вырасти в могучее дерево и дать тень тысячам людей. Он призвал их не пытаться доказать свою значимость, а наслаждаться жизнью и делать то, что нельзя свести к товару.
Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают очистить кишечник, улучшить состояние кожи, укрепить здоровье женщин, профилактировать онкологические заболевания и повысить иммунитет. Богатая на витамин С, дыня также защищает иммунитет от различных инфекций и вирусов.
Статья содержит 10 шагов, которые помогут сохранить здоровье позвоночника. Среди них правильная осанка, ортопедически правильные кресла для работы за компьютером, регулярные физические упражнения, избегание подъема тяжестей и обуви на высоком каблуке, закаливание, избегание стрессов и вредных привычек, а также включение в рацион минералов.
Статья о новой моде на высокие упругие ягодицы, которая пришла из Бразилии. В статье описываются термины и анатомия ягодиц, а также даются советы по практике для упругих ягодиц.
Статья о том, как предотвратить и лечить солнечный ожог и укусы насекомых. В статье приведены простые рецепты быстродействующих натуральных средств, таких как сок алоэ, календула, огурцы и эфирные масла лаванды и чайного дерева.
Кэрин Калабрис - бабушка-сыроед, которая в возрасте 66 лет владеет сыроедным рестораном Karyn’s Fresh Corner в Чикаго. Она сыроедит уже более 25 лет и считает, что здоровье - это главное. У нее есть еще один веганский ресторан, где готовят приготовленную еду. В сыром ресторане ничего не нагревается, а меню включает в себя дорогие блюда и сырое мороженое без сои и молочных продуктов. Кэрин гордится своим меню и планирует добавить в него пиццу и чизбургеры из сырой колбасы.
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни, но существуют способы борьбы с ним. Первый способ - решение проблем, которые вызывают напряжение. Второй способ - эффективное расслабление, включая диафрагмальное дыхание и другие методы. Изучите эти способы и научитесь управлять своим стрессом быстро и эффективно.